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下面附上一則新聞讓大家了解時事


蝙蝠俠頻換人演! 全因「蝙蝠裝」難駕馭
DC超級英雄《蝙蝠俠》電影,從1943年上映以來,主演人選頻頻換,原因就在於很難駕馭的「蝙蝠裝」,除了身材、臉蛋要好,下巴更是重點,還不能用表情展現演技,粉絲也評比過去演出人選中,最經典的是麥可基頓,喬治克隆尼則是「最爛」蝙蝠俠。

《正義聯盟》:「你的超能力是什麼來著,我很有錢,換我上場。」

招牌蝙蝠LOGO,還有酷炫設備和超低嗓音,DC超級英雄「蝙蝠俠」長期廣受影迷喜愛,最近傳出下一任接演的是他。

暮光之城預告:「若有足夠的人作證,佛杜里也許會信服。」

根據外媒報導新任蝙蝠俠,將由飾演吸血鬼電影《暮光之城》竄紅的羅伯派汀森接任,不過蝙蝠俠頻頻換人,原因在於「蝙蝠裝」很難駕馭,不僅身材要高大擁有俊俏臉蛋,戴面罩也要有好看的堅毅下巴,全臉五官遮到只露出一張嘴,等於無法用表情秀演技,影迷也評比過去,誰扮演蝙蝠俠最「夠格」。」

麥可基頓:「我是蝙蝠俠。」

根據國外網站評選,1989年由麥可基頓演的蝙蝠俠,被公認為最佳版本,雖然人選公布時曾遭到抨擊,沒想到成就經典。

喬治克隆尼:「嗨,急凍人,我是蝙蝠俠,可以獨自做到。」

就連喬治克隆尼都在1997年演出《蝙蝠俠4:急凍人》,被狂罵是史上最爛蝙蝠俠,表現太活潑像長不大的男孩。

《黑暗騎士:黎明昇起》:「你已經付出所有一切,不是一切,還不夠。」

接特賣會省錢王下來《黑暗騎士》3部曲都由英國男星克里斯汀貝爾主演,也是演過最多次銀幕版蝙蝠俠的男星。

《蝙蝠俠超人》:「史上最強戰士的殊死戰,氪星之子對上高譚蝙蝠。」

而目前最後一任蝙蝠俠則是「小班」班艾佛列克飾演,但粉絲不滿蝙蝠俠飽經風霜的厭世感,獨立電影的劇本也欠佳,希望新人選能靠俊美外型吸引更多女性族群。


 髖關節痛走路躺下超痛苦!日醫:膝蓋墊枕頭一覺到天亮



【早安健康/張承宇報導】長期久坐或久站,都容易引起髖關節疼痛,不但可能在跑步、爬樓梯、走路時感到疼痛、難以行走,症狀較嚴重的患者,甚至躺在床上都痛,難以入眠。日本整形外科醫師建議,多加一個枕頭,竟然就可能解決髖關節疼痛導致失眠的問題!

平常注意保養,可望防止髖關節繼續磨損



日本髖關節達人、名醫石部基實表示,髖關節支撐著上半身體重,並且需要維繫下肢活動,是負擔很重的部位。走路時,髖關節就必須支撐體重3~4.5倍的重量,爬樓梯更是增加到6.2~8.7倍,如果平常過度使用,再加上年紀增長,讓髖關節軟骨過度磨損,就容易引起退化性關節炎、造成疼痛。

而髖關節疼痛除了要尋求專業醫師治療改善,如何透過平常保養來降低傷害也十分重要。日本HIRO整形Clinic院長勝野浩表示,有些髖關節疼痛的案例,甚至會讓人晚上無法安睡,其原因竟然是睡墊、床墊太軟!這是因為睡在太軟的床墊上時,臀部會受體重影響而下沉,使骨盆傾斜,連帶讓髖關節彎曲,容易造成髖關節負擔,引起疼痛。

更換成支撐力足夠的床墊,也許可能解決這個問題,但成本太高。因此勝野浩建議,睡覺時可以在膝蓋窩下方墊枕頭或是毛巾,能夠將身體重量分攤到腿上、抬高大腿,讓傾斜的骨盆恢復正常角度,進而改善髖關節彎曲、減輕髖關節負擔,並降低疼痛,得以安睡。

另外勝野浩也指出,平常髖關節的彎曲角度,最好也要保持在70~90度。平常坐的椅子,建議座面要和地板保持50cm以上,讓髖關節彎曲角度不高於90度,減輕髖關節負擔,防止髖關節症狀惡化。

膝蓋下方墊浴巾,預防改善夜間髖關節疼痛



做法
使用枕頭或對折、捲成圓筒狀的浴巾,以能讓腿部能夠得到支撐為原則,睡覺時放在膝蓋下方墊著即可。

勝野浩強調,他收治的患者中,不少人都使用這個方法而讓晚上髖關節疼痛問題得到改善、一覺到天亮。但他也強調,髖關節問題除了平常注意保養,也一定要接受專業醫師診斷治療,才能讓關節保有健康、不會加速惡化。

【延伸閱讀】

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