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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亞洲文明大會 受大陸金援4國.元首親臨捧場
大陸北京正盛大舉辦「亞洲文明對話大會」,廣發邀請函邀到47國的代表,但是親自蒞臨的國家領導人只有五位,除了新加坡之外,都是接受中國大筆金援的國家。大陸國家主席習近平上台致詞時,有一段話說「認為自己的人種和文明高人一等,就執意改造甚至取代其他文明,是愚蠢與災難的。」這番話,各界解讀是說給美國總統川普聽的。兩國在貿易戰重燃戰火之際,川普又再出招,簽了一項行政命令,禁止美國企業使用會對國家安全構成威脅的公司,所生產的電訊設備,很明顯,衝著華為而來。
向中國開徵關稅之後,隨即又追加一份3250億美元的清單,現在美國總統川普再出手,簽了這項行政命令,宣布進入國家緊急狀態,理由是受到通訊科技行業威脅,必須禁止美國企業使用會對國家安全構成威脅的公司,所生產製造的電訊設備,儘管文件裡沒有指名道姓是哪家公司,但很明顯指的是華為。
華為常務董事 汪濤:「如果說簡單的把某一家公司、或某一個國家的公司,蓋個章說這個公司,它提供的設備便不安全,這是一種意識形態的做法,這是無助於構建一個真正安全的網絡世界。」
就這份行政命令,川普要求商務部和其他政府機構,在150天內制訂相關規定。美國商務部隨即把華為在內的70間相關企業,全打入貿易「黑名單」,美國企業想跟這些公司銷售零件或轉移技術,通通得取得官方許可。
華為英國執行副總裁湯普森:「我認為他們(美國政府)這樣做是錯誤的,在某程度上美國在5G投資不足,如果對比英國,英國將5G視為產業策略中心。」
川普的舉動,幾乎等於是在斬斷華為跟自家企業做生意。
大陸國家主席 習近平:「如果各國重新回到一個個自我封閉的孤島,人類文明就將因老死不相往來,而喪失生機活力。」
當著47個國家代表的面,用自我封閉的字眼公開評論,各界解讀,是說給川普聽的。
大陸國家主席 習近平:「認為自己的人種和文明高人一等,執意改造甚至取代其他文明,在認識上是愚蠢的、在做法上是災難性的。我們應該秉持平等和尊重,摒棄傲慢和偏見。」
這是一場,中國傾全力舉辦的外交活動,「亞洲文明對話大會」,不過,親臨捧場的國家領導人只有五位,以「歐洲文明古國」的身分參加的希臘總統和斯里蘭卡總統,另外還有新加坡總統、柬埔寨國王、亞美尼亞總理。除了新加坡,都是接受中國大筆金援的國家。安排盛大的嘉年華表省荷包百貨優惠演,同時設國宴款待各國家嘉賓,北京極力營造萬邦朝聖的榮景。
大陸國家主席 習近平:「今日之中國,不僅是中國之中國,而是亞洲之中國、世界之中國。未來之中國必將以更加開放的姿態擁抱世界。」
但此時,中國經濟正在下滑,俗稱的三頭馬車:消費、工業、投資,在四月份全部回落,而且低於市場預期。社會消費品零售同比增長7.2%,但相較於3月下跌1.5個百分點,是2003年5月以來最慢的增速。四月的工業增加值也比上個月,大幅回落超過3個百分點,增速比金融海嘯時的2008年12月更慢。今年前四個月的固定資產投資增速,比一到三月放慢0.2%。如果單拉製造業來看,今年1到4個月累計只有2.5%,分析認為,這數字反映了,有工廠把生產線撤離中國,避開關稅。
大陸國家統計局發言人劉愛華:「經濟運行仍然處於合理區間,當然我們也要看到,目前外部的環境依然嚴峻複雜,不穩定、不確定性有所增加。從國內看,結構性矛盾也還仍然比較突出,所以整體上仍然存在下行壓力。」
大陸官方強調,整體經濟存在下行壓力,尤其還遇到貿易戰,四月份的進出口總額2.5兆人民幣,比三月份下跌2.7個百分點。多重因素疊加,分析預期,大陸中央勢必得再加大貨幣政策,撐住經濟。
荷蘭國際集團大中華經濟師 彭藹嬈:「例如出口退稅,可以抵禦一些美國加徵的關稅。針對性的降準,就會落在中小型銀行,因為中小型銀行的顧客就是小微企。」
各界預期,下個月即使川習會順利登場,貿易協議達成共識的機會依舊不大,兩國相互開徵關稅後,衝擊效應恐怕更為顯現。
多囊性卵巢症候群食療菜單,女中醫私房5食譜調理
【早安健康/陳曉萱(愛群中醫診所院長)】
多囊性卵巢症候群的注意事項與食療
擇食的大方向
以益氣、補腎、袪痰濕、平穩血糖、提升代謝為主
多囊性卵巢症候群的患者除了不易受孕,往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題,雖然有卵子,但卵子品質不佳,或是排卵不規則,因此必須採取更積極的健康生活方式,自然純淨的飲食、規律的運動與作息是多囊性卵巢症候群患者最佳的好孕對策。飲食上我建議:
- 減少奶製品和糖分,少碰紅肉:
剔除飲食中含糖及含奶的食品,如鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾及紅肉等,有助平穩血糖、降低體重,能有效恢復荷爾蒙分泌狀況和正常排卵。 - 以全穀取代精製米、麵粉製品:
藜麥、糙米等全穀類能提供適量的葡萄糖使甲狀腺機能和腦下垂體健康運作,豐富的抗氧化成分有益卵子健康,比起精製米、麥,更有助於多囊性卵巢患者的代謝和血糖穩定。若想要使血糖穩定,用餐時先吃蛋白質,接著才吃菜和主食。
【黃耆天麻魚湯】
健脾益氣、去痰濕,有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
天麻通絡止痛,可降低血管阻力,黃耆補氣升陽,這道湯品適合血液循環不佳、常感覺頭痛暈眩的人。
材料
天麻3錢、黄耆3錢、去皮生薑數片、白肉魚1片(約300g)
作法
天麻、黄耆以滾水略沖洗後,放入1000ml的水滾煮後以小火煮30分鐘,放入魚片、薑片同煮數分鐘,魚熟就可熄火。
【小魚苦瓜雞湯】
苦瓜有助於血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
材料
小魚乾1大匙,苦瓜半條,帶骨雞塊約500g,薑片
作法
- 雞塊以滾水汆燙去血水後撈起,冷水沖去雜質。苦瓜去瓢,切成1公分厚片。小魚乾稍微沖洗。
- 重起一鍋,放入苦瓜、小魚乾、雞塊、薑片及淹過食材的水量,以中小火同煮到苦瓜熟軟即完成。
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【石斛陳皮飲】
陳皮健脾,石斛有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
多囊性卵巢患者須維持血糖穩定和良好的代謝狀態,千萬要避開加了大量精製糖和化學香料的市售含糖飲料。石斛陳皮飲可滋陰、解熱、袪痰濕,平衡血糖和代謝,同時也能美顏、消脂,適量飲用可保健也有好孕效果。
材料
石斛3錢,陳皮1片
作法
石斛放入保溫瓶或燜燒罐,以滾水燜泡1∼2小時,飲用前放入陳皮再燜5分鐘即可飲用。
【參耆淮山雞湯】
黃耆補氣提高代謝,山藥有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
材料
黨參3錢, 黃耆5錢,淮山3錢,去皮生薑數片,雞腿1支
作法
- 雞腿切塊,以滾水汆燙後撈起,冷水沖去雜質。
- 藥材和雞腿、薑片入鍋,加1000ml的水滾煮後,轉小火續煮40分鐘即完成。
【玉竹黃耆魚湯】
玉竹和黃耆都有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
玉竹養陰潤燥,黃耆補氣利水退腫,與魚肉一起燉煮便是一道輕補品,有提升代謝的效果,適合多囊性卵巢症候群患者或者排卵功能不佳的人於排卵前食用。
材料
玉竹3錢, 黃耆5錢,石斛3錢,白肉魚(依個人喜好挑選,鱸魚、海鱺、鯛魚等均可)1片,薑絲少許
作法
藥材以滾水略沖洗後,加入1500ml的水,大火煮滾後轉小火煮30分鐘,最後5分鐘放入魚片及薑絲轉中火煮至魚片熟透即完成。
好孕TIP
多囊性卵巢症候群調理重點
以上幾道食譜都有助於血糖的代謝,對多囊性卵巢患者而言,吃來清爽外,還可健脾益氣,也是去痰濕的好料理。
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本文摘自《養孕:180道真食藥膳,中西醫聯手教你吃對好食物,用食養為身體打底,身體養好了,孕自然就來了》/陳曉萱(愛群中醫診所院長)/常常生活文創







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