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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝限時下殺取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
A型流感疫苗 10/15施打
國防大學爆發A型流感群聚感染，台中市議員吳瓊華（見圖）利用警消環衛業務質詢時提醒衛生局長陳南松，除面對加強防治台中市登革熱疫情之外，也別忽略了A型流感危機，議員問衛生局長台中市的A型流感疫苗何時開始施打？陳南松局長回覆預計十月十五日施打，議員要求衛生局應提前因應防護措施，避免台中市跟登革熱一樣成為疫區。
台中市議員吳瓊華十二日表示，國防大學爆發A型流感群聚感染外，聽說我們台中市成功嶺替代役訓練班也發生A型流感群聚，她問衛生局長是否知情？議員提醒衛生局應該提前因應防疫，避免再度發生疫情。
對此，衛生局代理局長陳南松指出，成功嶺八月二十七日有三名疑似流感新兵，快篩後，二名為普通感冒，一名為流感陽性，但並不是重症個案的第四類傳染病，也在控制中，所以不須要向衛生署通報，而市府預計今年流感疫苗將從十月十五日全面開打，符合資格民眾皆可前往各鄉鎮市公所或合約醫療所接種，防止流感疫情發生。
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