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下面附上一則新聞讓大家了解時事


疑電線走火!羅東診所2樓火警 延燒到3樓
宜蘭羅東鎮,20日凌晨12點多發生火警,當時倉前路上的這間診所2樓突然竄出火舌,火勢迅速延燒到3樓,嚇壞附近鄰居,消防隊員趕到現場佈水線搶救,大約2個小時把火勢撲滅,而屋主表示,這裡平時沒有住人,1樓當診所,2樓是起居室,3樓則是放藥品的地方,懷疑是因為新買的電視電線走火才會發生意外。


公寓2樓火警,熊熊烈焰不斷從窗戶竄出,消防隊員趕到現場,佈水線灌救,從另一個角度看,火勢延燒的三樓,屋內大火甚至一度呈現藍色的。

謝姓屋主:「樓下診所、二樓起居室,起居室後面室廚房,然後三樓是倉庫,倉庫放藥品(放藥品嘛難怪有藍色的火)。」


不過大半夜突然的火警,也讓附近鄰居都從睡夢中驚醒,紛紛跑出來查看,這起火警發生在宜蘭羅東鎮,20日凌晨12點多,位在倉前路上的這間診所2樓突然冒煙,接著竄出火舌,火勢一陸延燒到三樓,好險當時,沒有人在屋內,不過怎麼會突然失火也讓屋主相當苦惱。

謝姓屋主:「因為我昨天才剛剛買一台電視安裝好,才剛安裝好,我在想說會不會是那台電視(電線走火)。」


消防隊員在1個小時之內把火勢控制住網路熱銷商品精選優惠,接近2點時也順利將火勢撲滅,而這次火警雖然屋主懷疑是和新買的電視有關,但詳細起火原因,還要等火調科人員調查後才能釐清。


 正視『破戒效應』 預防酒癮復發重要關鍵


作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒

他不相信自己年輕力壯,就這麼沒用,於是多喝了些藥酒,他想,又不是喝酒,喝的是強身健體的「藥酒」啊!可是事與願違,當他因為增加了藥酒飲用量卻未見改善的同時,才驚覺可能得先去看個病。醫師的檢查與建議,讓他決心要戒酒。

所以當他上工時,雖然不喝酒顯得蠻不合群的,但他有他的堅持。然而幾次下來,他與同事的疏離感卻越來越強,終於在一個日正當中的星期日,主動買了幾瓶「阿比」,想說喝一點點就好,總是別那麼拒人於千里之外嘛。可是酒未三巡,小柯便後悔了,心想:「當初我不就是因為知道喝酒不好才戒的嗎?怎麼這麼輕易就妥協了?」內心充滿矛盾的他最後告訴自己:「我就知道,我戒不成功,算了吧,喝都喝了,不如就喝個夠本….」小柯破戒了,而且破得很徹底。就這樣,他反反覆覆經歷了好幾次的下決定、掙扎、破戒、自責,再下決定、再掙扎、再破戒、再自責……..

小柯接受建議轉診到精神科時,臉色凝重地娓娓道出他戒酒的辛酸史。

酒精依賴的標準中,說明了成癮行為的幾個特徵:首先是生理性的依賴,因為長期使用酒精,致使酒精在人體的中樞神經系統發生「耐受性」與「戒斷現象」。

所謂的「耐受性」,是發現原本的酒量已無法達到想要的效果,如心情愉悅、身體放鬆、好睡等等,也因此會越喝越多,甚至覺得自己酒量越來越好。而「戒斷現象」則指的是退酒時出現的身心不適,因酒精是中樞神經抑制劑,酒精減量或停酒時會出現反彈性的中樞興奮現象,如心跳快、手抖、躁動不安、失眠,嚴重者甚至會出現精神病症狀、抽筋,也可能嚴重到意識混亂等情形。

但是當酒癮患者出現「耐受性」與「戒斷現象」時,往往仍不認為有什麼大不了,因為自覺沒有「控制不住」。「我很能喝」、「我的酒量不錯」、「我還能控制」,這些話常常是酒癮患者對自我的評價。

什麼時候才會想到戒酒這回事?酒癮患者往往到花了很多時間在酒精上面,導致工作發生了問題、家人受不了、或產生身體的併發症,才認為這才是「癮」,可能需要戒酒。然而,此時的他們,卻容易因為方法失當,不管是驟然停酒,還是不知如何面對「高危險情境」,結果是戒了好幾次戒不掉,一次一次,喪失了對自己的信心,也喪失了家人對他們的信心。相信許多酒癮患者,可能經驗過「戒好幾次都戒不掉」的困境。原因當然很多,但其中有一個「破戒效應」發揮很大的影響。

常常在酒癮患者的心中,戒酒只有「喝」與「不喝」兩種狀態,容易被這種「非黑即白」的觀點左右。所以一旦因有心或無心的失誤開始飲酒,雖然沒有達到之前的酒精量,亦即沒有達到完全的復發程度,他們心理可能會有一種聲音:「唉!我又破戒了,我又開始喝酒了,我就知道我不行,我真是差勁,戒都戒不掉,乾脆喝死算了!」於是三兩下就衝到原先的飲酒量,再度進入另一次與酒相伴的生活中,然後是無止境的惡性循環。

如果可以認識這個「破戒效應」,當真的一不小心摔一跤而喝了點酒時,要把這個現象當作個警訊,趕緊停下來,告訴自己:「我不要被『破戒效應』打倒!我還可以『向上提升』,我不要『向下沉淪』!」若是仍然無法或不知如何面對,建議尋求專業人員的協助,可能暫時需要借助藥物治療,或同時合併其他非藥物治療包括心理治療、生活規劃、壓力管理訓練、放鬆訓練、注意力轉移技巧等等。酒癮的治療包含身體心理社會層面,要面面俱到並不容易,但卻不是無法處理,相信從認清「破戒效應」開始,酒癮患者慢慢可以從中建立信心,找回真正的自己!


 








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